《致，好好活着的我们》

还好好活着，我。
对自己的生活，做一下年终总结，流水账式。
今年参与编剧了好些短剧，数据不错。
8部剧获得了1.1亿多的赞，剧均点赞在红果应该能排到所有人的第一了吧🦭
再顺便打个广告，十八岁太奶奶第四季上映，在大年初二。

接下来是生活流水账。
戒烟快四年了，一根烟没抽，我真棒。
抗抑郁药吃了快两年，本来准备停药了，结果前两个月压力大，情绪崩了，又得接着再吃一段时间。对于我来说，抑郁就是情绪的反应器，提醒我关注自己的身体和情绪，而我关注到了，我真棒。
25年和女朋友一起去了泰国和新加坡。今年准备去坦桑尼亚。未来准备去南极。世界那么大，我们正在看看，我们真棒。

活着的意义是生活本身。
以前我说过很多道理，但落在具体的生活里，我还是做得不够好。
我的脑子里千头万绪，我焦虑，恐惧，愤怒，嫉妒，自卑，委屈，起贪念，起嗔痴。我没有活在当下，没有临在，没有感知周遭的一切，没有活在生活里。
我活在了脑子里悬浮着的各种烦躁的念头里。
在那些时刻，我似乎被念头们控制了，我不再是我自己。
我今年的课题，是让千头万绪落地，重新投入生活。

大概四五年前，我正在做一部电视剧，跟国内一线顶尖的影视公司合作。做了一年，反反复复，投入了所有精力，最后说没就没了。
而几年后的现在，我的几部短剧似乎比那家头部影视公司的长剧还要爆了。
我想说。
人似乎一直都会与一些问题同行。
你现在的问题，你现在的烦恼，也许几年后，会成为让你骄傲的养料。
但同时啊，你会撞见一些新的问题。
可那也如何呢。
如果人势必会遇见问题，别抗拒，也别忍耐，如果注定逃不脱，试试拥抱问题，说不定某一刻开始，你忽然开始享受这个过程了。

最后不知道怎么收尾，就去问了一下AI。
它告诉了我：
1，世界的辽阔，从来不在远方的风景里，而在你愿意扎根生活、感受当下的心里。活着的意义，就在你认真生活的每一刻里。
2，杂念会飘，生活要落地，与其困在思绪里内耗，不如把心安放在每一个真实的日常中。
3，真正的自愈，不是回到从前，而是带着伤痕，依然好好生活。

都有道理。
那我祝大家，吃好，喝好，活好。