【#这样做春节假期不长胖#】#春节吃多了多按足三里#春节假期不想“胖三斤”,试试:①吃低卡低脂零食;②减慢吃饭速度;③踮着脚尖看电视。如果你没控制住,可以尝试按揉内关穴与足三里↓#这些过年零食是高盐重灾区#(央视频号:Young健康) http://t.cn/AXttIdsq
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