索尼再次提高了降噪豆的天花板

索尼 WF-1000XM6 终于来了。

对于「降噪豆」这个品类，索尼是绝对的定义者。从 2017 年第一代开启真无线降噪时代，到 XM4 的口碑爆发，每一代都在回答同一个问题：真无线耳机的上限在哪里？

XM6 降噪豆的答案是——比你想象的再高一点。

降噪是这一代最核心的升级。官方称「降噪效果整体提升约 25%」，但真正的变化在中高频。XM6 降噪豆每只耳机塞进 4 颗麦克风（上代是 3 颗），配合新的 HD 降噪处理器 QN3e，实现了对中高频噪声更精准的压制。

飞机引擎、地铁轰鸣这类低频噪音，主流旗舰降噪豆都能处理，但咖啡厅的人声、办公室的键盘声一直是真无线耳机的软肋。根据 The Verge 的测试，这次 XM6 降噪豆对人声的隔绝能力有显著提升。索尼还加入了实时漏音补偿，耳机能检测耳塞与耳道的缝隙，自动调整降噪参数。

音质方面，XM6 降噪豆用上全新 8.4mm 动圈单元，配合 32-bit 音频处理，解析力有明显提升。调音层面，索尼拉来了四位格莱美级母带工程师参与共创。The Verge 评价 XM6 的声音「均衡且干净」，人声清晰靠前，低频下潜足够但不轰头。相比 Bose 和 AirPods Pro，索尼的中频驱动感更强。

XM5 降噪豆曾被吐槽「腔体太大，戴不稳」。这次新款有了很大的瘦身，形状不再是之前的圆豆，而是更接近（但也没完全到）「药丸」的形状。这种新设计更贴合耳廓。索尼还引入通风结构缓解「闭塞感」。

充电盒也重新设计，单手开盖、取放都比上代顺畅。XM6 依然标配聚氨酯海绵耳塞。如果四个大小都不合适的话，索尼在海外市场免费按需提供硅胶耳塞，目前尚不清楚在中国会否、如何提供。

其他升级还包括：AI 波束成形麦克风 + 骨传导传感器，「史上最佳通话质量」；天线面积增大 1.5 倍，支持 LE Audio；开启降噪 8 小时续航，总续航 24 小时，充电盒支持 Qi 无线充电。

如果你是重度的苹果生态用户，AirPods Pro 3 的无缝集成依然是无法替代的优势。但如果你追求顶级的降噪和音质表现，或者使用 Android 设备，XM6 是目前最值得考虑的选择之一。

当然，Bose QuietComfort Ultra 真无线耳机的价格比 XM6 降噪豆还便宜 100 块，也值得考虑，而且也只比索尼早发布了 3 个月。

产品信息
| 产品名称 | 索尼 WF-1000XM6
| 国行价格 | 2,399 元
| 发售时间 | 2026 年 3 月 4 日
| 颜色选择 | 黑色、铂金银
| 续航时间 | 8 小时（耳机）+ 24 小时（充电盒）
| 防水等级 | IPX4
| 音频编码 | SBC、AAC、LDAC