气血足了，脾气都变好了！

气血是情绪的物资基础，好情绪是气血充足的自然流露。 从调养身体入手来管理情绪，是一种非常根本的智慧。继续照顾好自己，你会发现，不仅脾气变好了，看待世界的眼光也会变得更加温和。
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