如果你是个敏感、思虑过重的人，一定要尽可能的断舍离。

简化你的物品、人际关系、不必要的各项事务。

否则这些价值不大的事物，会带给你许多烦恼，让你产生大量琐碎的想法，消耗你的精力与时间，令你深陷其中，无法自拔。 ​