北京山里的疗愈体验，已经进化到这种程度了吗

😇好几年前就听说北京也有一间The Healing Hotels of the World成员酒店，趁着春节，看看在北京疗愈度假能有哪些体验。

😀入住前几天，疗愈中心的工作人员联系我，做了线上体质问询，这家酒店用的是印度阿育吠陀体系的疗愈哲学，疗愈团队都是印度朋友，疗愈总监曾经在上海阿纳迪做过，立鼎世The Leading Hotels of the World出来的人，水准让人狠狠期待了。

😍到酒店趁着天光还美，先去看看室外泡池，依山而建，每个泡池都在一个独立的小房间里，十分私密，泡池外就是远山，开阔的让人心情爽朗。白天不到10℃的情况下，身披着暖阳，站在泡池里，竟然感受不到一丝寒意。

😝养生中心是重头戏，疗愈总监会先以询问和把脉的方式，再次确定我的体质，因为之前几次测试结果都是火能量，这次偏向火和风之间。这点来看，阿育吠陀和中医其实有共同之处，这套疗愈流程，很多巴厘岛，泰国，马尔代夫的疗愈酒店都会用到。体质的精准判断不仅仅是为了在酒店期间，可以定制适合的养生餐和水疗体验，很多身体调理的建议也是可以带回家，用在之后的生活中。

👉颂钵疗愈是我之前就很喜欢的项目，在这里，额外准备了水床，躺在上面身体被稳稳地包裹住，颂钵的声音震动带动神经系统慢下来，焦虑感逐渐减少，40分钟很快过去。

👉另一个头部滴油是之前没有尝试过的，300-500毫升温热的草本油（檀香草药油CHANDANADI THAILAM）里面居然含有40多种草药，专门用于阿育吠陀疗法的草药油，以其清凉和舒缓的特性著称，特别适合用于缓解Pitta（火能量）相关问题，温热的草本油流过额头，直接安抚大脑和神经轴，特别适合用脑过度、情绪燥、思虑多的人。

😍晚上回到房间，可以在小院的私汤里再泡一下，也有定制的草药包，我尤其喜欢小院的疗愈音乐，真的感觉不像在北京的山里，而是在一个很遥远的世外桃源。
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