【想长高,晚上别让孩子吃太饱!】👉晚上吃太饱血糖升高会抑制生长激素,加重肠胃负担导致睡不安稳,直接拖累长个儿。📉晚餐谨记:吃早、吃少、吃淡。#儿童身高管理# http://t.cn/AXtxYSv2 发布于 北京