#迪丽热巴六点多就起床健身##迪丽热巴[超话]#迪丽热巴长期坚持清晨六点前起床健身的习惯,已成为公众讨论其职业精神的核心符号——她本人更视其为内化的性格特质而非刻意自律。
无论是否开工,她每日坚持6点前健身;若需6点拍戏,则提前至5点锻炼,认为晨练可提升全天精神状态。在片场等待间隙,她会进行卷腹、平板支撑等碎片化训练,将运动自然融入工作节奏,无需刻意强调。 http://t.cn/AXtJ9YoH
#迪丽热巴六点多就起床健身##迪丽热巴[超话]#迪丽热巴长期坚持清晨六点前起床健身的习惯,已成为公众讨论其职业精神的核心符号——她本人更视其为内化的性格特质而非刻意自律。
无论是否开工,她每日坚持6点前健身;若需6点拍戏,则提前至5点锻炼,认为晨练可提升全天精神状态。在片场等待间隙,她会进行卷腹、平板支撑等碎片化训练,将运动自然融入工作节奏,无需刻意强调。 http://t.cn/AXtJ9YoH