昨天和朋友聊天中说到了，年轻的时候一定要做加法，因为你本身就没有什么一点一点要加上去。这个时候要经常盯着自己的不足，努力拼搏，努力折腾，努力地往上添砖加瓦。

我和儿子说过，我说你年轻的时候你要无所畏惧，你想怎么做就怎么做，我认为35岁之前无论你怎么折腾都不担心，因为你后面还有时间翻盘。

我说我现在这个年龄段开始在做减法，到了一定年龄后你就一定要做减法，因为很多东西已经到头了，你再加也加不上去，加上去了也是给自己增加负担。

有人问什么年龄段开始要做减法？

差不多45岁以后就可以开始做减法了，过了45岁之后差不多很多人的人生都定型了，该拥有的东西都拥有了，没有拥有的再想，基本上也想不到了。

中年之后要和自己和解，好胜心不要那么强，占有欲不要那么多，经常看到自己当下拥有的，就会觉得很幸福。如果经常去盯自己没有的，就会觉得自己人生很失败。

人在不同年龄段要学会做加法还是做减法，年轻的时候要把自己对所有的东西好奇心兴趣欲望都激发出来，去争取去拼搏。

到了中年以后，就要经常盯着自己拥有的，能够知足常乐就会觉得很幸福。