远离那些在自己制造的问题里扮演受害者的人
这种人最擅长自导自演受害者的苦情戏
明明困境来自Ta自己的选择、拖延、错误判断。但是ta可以坚定地扮演无辜、脆弱、被世界辜负的受害者。做出问题都是外界造成的,自己是“没办法”的样子
然后他们会有意无意地把身边的人都拉进这场戏替Ta解决问题、成为Ta抱怨的新对象、给Ta的戏提供情绪劳动….
面对这种人我们一定一定要学觉察
• 听其言:总在重复相似的问题?永远在解释“为什么做不到”而不是“如何做到”?
• 观其行:持续陷在同一个泥潭?拒绝一切实际的建议和改变?
• 察其果:和Ta相处了你感到被赋能,还是被掏空?是看到更多可能性,还是被拖入无力感的坑?
及时觉察及时远离
发布于 湖北
