一个人能有从绝望的低谷反弹，不借助任何药物，自己走向康复这个过程，未来已经没啥苦难能难得住他了，这个苦难其实转化成了这个人未来人生的祝福，这是人生中相当宝贵的经历和机会。你没听错，每一次的苦难其实都蕴藏着宇宙对你的祝福。

对于抑郁这种需要灵魂拯救的疾病从来无需用药，再牛的心理技巧，再牛的心理治疗师，再牛的药物，再牛的医生如何能和真爱的力量相比。真爱才是拯救一切苦难的良药。

抑郁是人的灵魂生病了，父母的真爱和觉醒才是拯救抑郁孩子的灵魂解药，或者是抑郁者自己学会深度的自我探索，借助于智慧学，灵性学，我究竟是谁，我从哪里来要到哪里去，本着这哲学三问，深度的学习，有一天看懂了，灵魂觉醒了，真爱才能涌现，才能将自己从苦难中拯救出来，而体会这个从苦难中走出来的过程对此生是极其有意义的存在，对未来就是一种深厚的福报。

真正的福报不是宇宙给了你巨大的财富，而是给了你从绝望中走出去的经历和体验，我能从黑暗中走出去这种信念的形成，未来将成为你敢于披荆斩棘，敢于跌倒和失败，内心的那盏永恒不灭的明灯。

信念永远不是庙里，各种经书中求来的，而是在人生最黑暗处找到的。