精气充盈到一定程度。
会慢慢滋养身体。，
滋养皮肤，肉，骨头，最后是骨髓，脊髓，脑髓。所以真正的年轻，是由内而外的年轻。美。漂亮。少年。少女。看着很有嫩感。
不是搞搞皮肤头发。打针整容这些啥的都没有办法年轻。因为这些只能搞搞表皮。
人的衰老，也是因为精气逐渐流失。
最后积累到一定程度。开始松垮。
开始。枯萎。没有光泽。
衰败感。