记录过去一年解锁的人生项目：
✅1. 全年运动超过360天，比前年多60天
✅2. 体脂小于10%连续两年
✅3. Six Pack 6块连续两年
✅4. 圣诞树1棵连续两年
✅5. 卧推实现100kg*10做组
✅6. 引体向上单次达到45次
✅7. 上手了8项新运动：网球/壁球/棒球/滑板/平衡板/攀岩/抱石/反曲弓
✅8. 开始和家里人一起运动
✅9. 给1岁的道道拍了一万多张照片视频
继续带着好奇心，创造自己的这具身体。
发布于 美国