简单教你看脸色，辨身体

你的身体健康状况，仅看你的脸色便了解大概。

1、一眼望去，若你脸色发黄，大多和（脾）有关系。

脾是负责消化吸收、生气血的，平时吃饭不规律、爱吃凉的甜的，脾胃一虚，气血上不来，脸就会又黄又暗，没精神，还容易累、不想吃饭、大便稀溏。

2、一眼望去，若你脸色发红，多和（心）有关。

心主血脉，火气也重。经常熬夜、压力大、脾气急的人，心火旺或者阴虚火旺，脸就容易发红，特别是颧骨那块红红的，还会心烦、睡不着、口干、心慌。

3、一眼望去，若你脸色发青，大多是（肝）出了问题。

肝主情绪、主疏通。老是生气、憋闷、想不开，肝气不顺畅，气血堵在里面，脸就会发青发暗，还会胸口胀、头疼、痛经，受凉了也容易脸发青。

4、一眼望去，若你脸色发黑，多和（肾）有关系。

肾藏米青、管水液。长期熬夜、太累、年纪大了，肾米青不足、阳气虚，脸就会发黑、没光泽，眼圈尤其黑，还会腰酸腿软、怕冷、夜尿多。

5、一眼望去，若你脸色发白，大多和（肺）有关。

肺管一身的气。体质弱、容易感冒、一动就喘、出虚汗的人，肺气不足，气不够用，脸就会发白、没血色，整个人看起来虚虚的。

当然，看脸色只是一个参考，想要全面了解，还需结合舌象、脉搏以及其他身体情况。
若身体不适，请及时就医
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