首先：2026，祝大家喜悦，平静，舒展。

新的一年，希望大家凡事都要以照顾自己的情绪为主。尤其女孩子们。
情绪好则睡眠好，睡眠好则精神好，精神好则做事有力，做事好则情绪好从而万事万物都好。
包括，减肥。
即时满足欲望也是我这两年来学到的很重要的一课。欲望是个好东西，代表着生机勃勃，你有欲望你有想要的一切，是很美丽的事情。所以要及时满足自己的欲望。包括食欲。
过分抑制，这个小美丽就会变成大怪物。压抑久了定会爆发。即时满足，身体会帮你调节平衡。
再加上情绪好。那么，好的睡眠，吃好的食物（包括零食）再加上适当的运动，不会有病态的身材出现。

是我的一点点分享，不是建议，不是说教。
每个人都处在自己人生中他人不知晓的阶段。
我是这样过来的，我获得了极大的平静和愉悦，所以只是分享，如果有一点点帮助，我会非常欣慰。

最后希望新的一年里，大家都能把自己的精力保存好，清晰又积极的面对挑战，但无论如何请记住，这只是一个游戏，只有你自己才是主角。
你最重要。

#薏点点感悟##美好##陶薏点[超话]##新年快乐#