【#老人出行准备好健康应急包#】老人出行前要做好行前健康评估，准备“健康应急包”。提前监测血压、血糖，确保指标稳定，携带足量常用药及应急联系卡，注明病史。“应急包”中可携带少量糖果、饼干，以备低血糖时使用（糖尿病患者应选择无蔗糖食品）。

乘飞机前，慢病患者务必随身携带全程所需的所有药物（尽量携带药物的原装盒）和监测设备（如血糖仪、血压计），切勿托运。药物应准备充足剂量（至少3天的余量），以应对航班延误或突发情况旅途中可能出现的病情变化。（中国疾病预防控制中心）