拔木薯了。[哈哈]

好不容易拔出来，被他们烤成炭了[笑cry]

面包木薯大家吃过嘛？

广西是我国面包木薯主产区，以华南9号为代表优良品种，集中种植于荔浦、防城港等地。热带亚热带季风气候，温暖湿润、土壤肥沃，成就其独特品质，种植周期约8个月。

块根长圆柱形，表皮深褐粗糙，黄心肉质细腻。蒸熟后粉糯绵密，自带清甜薯香，因口感近似面包得名。氰苷含量低，浸泡后食用安全，可蒸食、煮糖水、做糕点。

富含碳水、膳食纤维和多种矿物质，低脂饱腹。