1+1大于2的紧脸跟练，简单高效改善垮脸！

今天分享的这套【背部训练+面部手法】，帮你轻松拿捏紧致向上的线条感～
很多人下颌线模糊，往往是因为背部力量不够，就容易圆肩、驼背、头前倾。久而久之，颈阔肌和皮肤被持续牵拉，下颌线就会慢慢下垮。
所以，地基，得先打牢！
和我一起练这套背部动作，把背支棱起来，头颈归位，下颌线自然就回来了。
但是，上半张脸的苹果肌、法令纹、眼周细纹这些地方，还得靠更精准的局部管理。
我在用的雅萌闪修仪Pro，就像一个“面部健身私教”——专门帮我练脸上那些自己使不上劲儿的小肌群。
大轮廓收紧、局部淡纹，哪里松垮练哪里。
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