脾胃壮如牛，气血多如海，这个中成药太赞了！
　　现代社会，生活节奏快，工作压力大，饮食不规律已成为很多人的常态。你是否经常感到食欲不振、腹胀便溏、浑身乏力、面色萎黄？这些可能都是脾胃虚弱、气血不足发出的信号！
　　给大家介绍一个堪称“脾胃圣药”的中成药——归脾丸。这个方子历经千年验证，专治各种脾胃不适、气血两虚，让你脾胃壮如牛，气血多如海！
　　脾胃是健康的“根”
　　中医经典《黄帝内经》指出：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉。”又有“内伤脾胃，百病由生”的说法。
　　脾胃在中医理论中被誉为“后天之本”，主管饮食的消化吸收，是气血生化的源泉。就像一棵大树的根系，脾胃好，全身才能得到充足的营养供应。
　　千古名方：归脾丸
　　归脾丸出自宋代医家严用和的《济生方》，后经明代太医薛己调整，加入当归、远志两味药，成为现在通用的配方。
　　这个方子有何神奇之处？让我们来看看它的组方思路：
　　君药（主打药）：黄芪、党参——大补元气，健脾益肺。
　　臣药（辅助药）：白术、甘草——健脾燥湿，增强君药功效。
　　佐药（协同药）：当归、龙眼肉——补血养心；茯苓、远志、酸枣仁——安神定志。
　　使药（引经药）：木香——理气醒脾，防止补药腻滞；生姜、大枣——调和脾胃。
　　这个配方脾肾同补，气血双调，既解决了脾胃虚弱的根本问题，又改善了气血不足的表面症状，可谓标本兼治！
　　哪些人最适合归脾丸？
　　食欲不振，腹胀便溏：吃点东西就堵得慌，大便不成形。
　　面色萎黄，唇甲无华：气血不足，不能上荣于面。
　　心悸失眠，健忘多梦：血不养心，神不守舍。
　　乏力倦怠，气短懒言：脾虚不能化生精气，全身失养。
　　月经量少色淡或崩漏：脾不统血，冲任不固。
　　用药须知
　　感冒发热者不宜服用，以免“闭门留寇”。
　　阴虚内热者慎用，或需配伍其他药物。
　　服药期间忌食生冷油腻食物。
　　小贴士
　　再好的药物也只是辅助，真正的健康离不开良好的生活习惯：
　　饮食有节：定时定量，细嚼慢咽。
　　起居有常：不熬夜，保证充足睡眠。
　　情志调畅：保持心情愉悦，避免忧思过度。
　　适度运动：太极拳、散步等柔和的运动很适合调理脾胃。
　　脾胃壮如牛，才能吃嘛嘛香；气血多如海，才会容颜焕发！归脾丸这个千古名方，不愧是中医宝库中的瑰宝。
　　如果您正受脾胃不适、气血不足的困扰，不妨在专业医师指导下试试这个方子。
　　祝大家脾胃健康，气血充足，生活愉快！#中医式生活#