点外卖必加备注[干饭人]我讲贯彻清淡饮食
特别是大蒜，好像没什么人写。
如果你近期要做医美手术、注射：
术前 1～2 周建议少吃或停掉大量大蒜、大蒜补剂，因为它可能轻微增加出血、淤青、肿胀的风险。
大蒜有抗凝血作用，长期吃对凝血功能有明确的影响，长期整容长期打针微调的人最好少吃或者不吃。
气血虚弱，内热的人吃大蒜也对身体不好，会散气耗血。