能否通过手术增加身高？

（如您喜欢，请转发给朋友们）

引言

为了“变得正常”，有人愿意打断健康的骨头、承受数月疼痛与高昂费用，只为多长几英寸。增高手术（肢体延长术）近年来在社交媒体与流行文化中引发热议，但其风险与长期效果仍存在争议。本文由 Isabella Kwai 撰写，配图由 Matthew Leifheit 提供，发表于 The New York Times（2026年2月17日）。作者采访了骨科专家、走访诊所，并与六名接受过增高手术的男性深入交谈。

⸻

“我想变得正常”：增高手术能带来幸福吗？

25岁的 Aaron Trinh 身高5英尺6英寸，他对此一直耿耿于怀。

在公共场合，他总是不自觉地拿自己和别人比较，仿佛总是在仰视他人。“我不想因为身高而以一种负面的方式显得与众不同，”他说，“我必须把这个心结解决掉。”

两年前，他在 TikTok 上看到关于“增高手术”的视频——这种手术会打断腿骨，在骨内植入装置，通过数月缓慢牵拉，让骨骼重新生长，从而增加身高。

⸻

从医疗矫正到“美容增高”

肢体延长术几十年来一直用于矫正肢体畸形或长度不等问题。但在“增高手术”（stature-lengthening）中，它被用于希望增加几英寸身高的健康人群。

近年来，这种美容性质的手术获得更多关注。虽然具体人数难以统计，但美国四家诊所表示，过去十年咨询人数明显上升。

Trinh 知道风险：骨骼可能愈合不良、强度下降或生长不均；肌肉可能收紧或变弱；存在感染、脂肪栓塞和永久性神经损伤风险；术后数月无法负重，完全恢复至少半年甚至更久。

手术费用在美国高达7万至15万美元。Trinh 最终在佛罗里达州咨询诊所。他的父亲（身高5英尺2英寸）动用积蓄支付了约14万美元。父亲说，他理解儿子的痛苦，“这是一种污名，我不想让他承受同样的心理折磨。”

他们将手术定在2025年5月。

⸻

社会压力与男性身高

在社交媒体时代，整形手术越来越公开化。增高手术也成为电影和网络讨论的话题。

身高往往在青春期基本定型，但对许多人（尤其是男性）而言极为敏感。研究显示，较高身高与更高收入、领导力评价及某些职业优势相关。约会软件甚至可以按身高筛选。

成人长期以来通过增高鞋垫、高跟鞋甚至生长激素寻求改变。如今，随着设备改进，肢体延长术成为更“永久”的选择。

佛罗里达州西棕榈滩 Paley Orthopedic & Spine Institute 创始人、外科医生 Dror Paley 表示，他在上世纪80年代师从苏联医生 Gavriil Ilizarov 后开始开展此术。起初用于医疗矫正，后来有人提出美容需求。

他认为该领域仍处于“起步阶段”。

纽约执业心理学家 Ellen Katz Westrich 表示，人们对身高的感受极为个人化。“他们形容那像一种挥之不去的低频嗡鸣。”她强调，若患者存在躯体变形障碍，应优先考虑心理治疗或药物，而非手术。

目前关于美容增高手术长期效果的研究有限。英国 University of Bristol 解剖学教授 Michelle Spear 警告说：“这是一个可能带来终身影响的选择性手术，我们尚未完全了解其后果。”

美国骨科医师学会尚未发布正式临床指南。一些国家（如土耳其）因费用较低吸引海外患者。英国卫生官员 Tim Briggs 警告人们不要为“几英寸”冒健康风险。

⸻

手术过程：痛苦而漫长

手术当天，Trinh 紧张得双手发抖。医生在不到两小时内打断他的股骨，并植入金属棒。

真正的考验始于术后：一周后，他每天用外部磁力装置分离骨骼，每次0.25毫米，一天四次，同时进行严格物理治疗。

患者需在当地停留数月复查。Trinh 住在诊所附近酒店，和其他患者一起乘接驳车往返。

第56天，他左腿出现剧烈灼痛——神经痛。他曾将股骨延长47毫米（约1.85英寸），但目标是7.5厘米（约3英寸）。他担心永久性神经损伤。

几天后疼痛缓解，他继续坚持。

三个月后，他成功增加近3英寸身高。

⸻

手术之后

五个月后复诊时，他已达到5英尺9英寸——接近美国男性平均身高。

但过程尚未完全结束：体内植入物需移除；左小腿部分麻木可能永久存在；慢跑时骨盆仍有紧绷感。

八个月后，他完成一次22英里徒步。他说自己穿短裤时感觉更自在。

有人注意到他变高。他对部分人坦诚，对部分人保留。但他说，困扰多年的“心中那种痒”消失了。

“我现在就是一个普通人，”他说，“这种感觉很好。”

他甚至未排除再次手术（延长胫骨）的可能——既为矫正腿型，也可能再高一点。

⸻

结语

增高手术为一些人带来心理缓解，但伴随高风险、高成本与不确定的长期后果。它不仅是医学问题，也涉及社会对身高、男性气质与“正常”的定义。

在追求几英寸身高的背后，是关于自我认同与社会压力的复杂故事。#增高#