分开腿坐。

因为肢体语言本质上是一种自我暗示。比如你蜷缩、低头弯腰走路时，就相当于给大脑重复“我很弱小”“我是弱者”的想法。

反过来说，当你尝试抬头挺胸，尝试在不影响别人的情况下分开腿坐，你的大脑会感觉自己很强大。

这也是类似于乔丹·彼得森，埃米·卡迪等等心理学家，强调肢体语言重要性的原因，因为肢体语言也是一种自我塑造。