【#这样走路能锻炼脑子#】#越走越聪明的姿势# 想要走路健脑，记住这组姿势：①大步伐迈开；②收手摆臂，类似竞走；③带节奏、幅度大，像跳舞一样有韵律；④着力点偏前脚掌。坚持这样健走，强度到位、越走越年轻！#正确走路姿势是用臀而不是腿#（央视频号：健康全知道） http://t.cn/AXtHKZPh ​