干净饮食‼️蟹柳滑蛋肥牛饭
🍚碳水：大米，藜麦
🥬维生素：洋葱，小葱
🥩蛋白质：牛肉，鸡蛋，蟹肉棒
美食教程 http://t.cn/AXtQ9Lyz ​