马年第一练 昨天没睡醒就喝了两杯咖啡的结果是皮质醇爆炸[苦涩]歇一天[许愿星]感觉最近不上班又锻炼 皮肤也好了 肤色白了也紧致了 不肿了 这两年容貌焦虑好一点 但是上班一累不去健身 再吃吃喝喝的时候 就感觉自己是🐷 肿得像🐷 虽然实际上也就胖两三斤 但是不锻炼肉会松身体会肿
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