【#8种天然食物助你消食解腻#】#春节解腻食物清单#，帮你轻松应对胃肠“超载”，舒舒服服过大年。
✅1.山楂——对付肉食积滞的“高手”。
✅2.大麦茶——化解米面主食的“担当”。
✅3.普洱茶——温润消滞的“暖胃高手”。
✅4.陈皮——开胃消食的“百搭王”。
✅5.紫苏——海鲜寒凉的“暖胃搭档”。
✅6.白萝卜——消食解腻的“小人参”。
✅7.柠檬水——健胃醒神的“清爽饮”。
✅8.马蹄——清润化积的“小甜水”。
#5种高危剩菜宁可倒掉也不能吃#
人民日报健康客户端 26-02-19 10:05