一种滋养是打扮自己，塑造自己，勤于打理，健康漂亮。
衣物整洁，口气干净，头发丝有光泽，皮肤均匀细腻，穿着合乎场所的衣服，身有香气，面有神采，身段利落不拖沓，说话可以慢一点但是有条理，这股“气”就是利你的。

一种滋养是和隐形物质交换能量。
想想“圆满”“愉悦”“坚韧”“清晰”“勇敢”“丰盈”等词，想想它的场景，里面的气场，把自己放进这个空间，主动与之互动。

还有一种滋养是保护好本身的气。
整理杂乱的环境，过滤有杂质的信息，不被恶言恶语吸引。不与恶龙久缠，就不会成为恶龙。[微风]