【#90岁王德顺体态挺拔秘诀#:拉伸!】#90岁王德顺每天坚持拉筋2000次#近日,90岁的王德顺在节目录制中分享自己的健康秘诀:“我每天做得最多的就是拉伸,坚持拉筋2000次。人老了筋就会抽,很多老人后背的筋一抽,因此后背佝偻,人就站不直了。但只要你坚持把筋拉开,把身上、后背的筋和肌肉都拉伸开,身体自然就舒展了。”(北京卫视 宁波晚报) http://t.cn/AXtm4evO
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