《素问·上古天真论》篇的"余闻上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一"显然是指站桩等内功修炼，只有通过内功修炼，才能更好的取穴，指力才能深透。#国医的精诚力量##把健康带回家##今年过年超会爱自己##健康养生##大成针道# http://t.cn/AXtmorgJ ​