过年时全家聚在一起，聊天、忙碌，难免耗气又伤阴，此时喝一碗银耳羹，润肺补气滋养五脏，又极易消化。里面搭配五颜六色的各种水果丁，好吃又好看。#陈允斌# #春季养生# #春节养生# #女性健康 #饮食养生# #顺时生活# #健康养生 #中医养生 #养生日常 #养生健康
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