肌肉萎缩的本质是用进废退。术后因为疼痛、恐惧或神经抑制，肌肉不敢用、用不了，很快就会流失。一旦萎缩，再练回来的成本更高、难度更大。

关键是防大于治：术前做力量储备，术后尽早进行股四头肌静力收缩，配合日常生活正常使用，必要时结合神经肌肉电刺激，才能减慢萎缩速度，更快重返运动。#运动康复 # #健闻登顶计划# http://t.cn/AXtutAnA