表达并不会换来等量的理解，所以自由感才出现。因为当你不再把被理解当作关系的核心，你就不再需要持续地自我解释。你可以允许别人误解你不急着纠正。你也不会再为没人真正懂我产生窒息感。当你确认没有人能完全理解你时，你也终于不用再承担必须完全理解别人的责任了。

人就应该活的淡薄一点，各自生活，偶尔相遇。放弃幻想式的共情，转向真实的关系。所以感同身受这件事本来就不存在，允许别人永远只理解你的一部分，你也只理解别人一部分就可以了。