以前刚工作的时候，每次出差都会精心打包一大堆东西，恨不得把自己的整个生活流程都搬走，也是因为东欧国家酒店条件不稳定，买东西也不方便，各种转换器日用品(甚至拖鞋）一个都不能少。

后来我认识了个效率奇高的女同事，10年前刚开始共事的时候她法学院刚毕业还不到30岁，出差从不带洗漱包，落地就直接酒店一楼买牙刷牙膏漱口水卫生棉。从来不在琐碎的事情上花时间，出门就是两套衣服，每天送洗一套。
她35岁就自己开了律所做老板了。
她的出差方式给了我很大启发：一切物质需求，但凡不是主线任务必须，就都是累赘。
从此我就大大精简了。
我最近几年出差都是一个小登机箱加一个书包搞定，东西越装越少，现在出差7-10天必须带的东西就基本只有下面这些：
1. 一双舒适的运动鞋
2. 一双可以走工厂也可以开会的半正装鞋
3. 电动牙刷（这个我不能勉强）
4. 证件，信用卡，现金
5. 充电线
6. 2件上衣2条裤子，一件外套，都是随便两件就能搭配，加上身上穿着的，排列组合9套衣服足够了
7. 内衣裤，睡衣，泳衣
8. 鱼油和VD，回国的话会直接网购小包紫甘蓝，VC，电解质粉，姜黄粉提前送到酒店
9. 小部分护肤品，气垫粉饼和一个粉霜，一支口红，一支润唇膏，一支护手霜。这些东西常年就在书包里，都不用打包就直接带走了
10. 墨镜眼镜日抛隐形眼镜
11. 一本路上看的书，看完写好笔记即抛，不够看可以在机场再买一本
12. 干果黑巧克力做零食
13. 直板夹，以防湿润地区头发大爆炸

照着这个清单，基本一个22寸的小箱子都富余不少空间。

其他可能需要的东西，到了出差现场找个便利店买小瓶卸妆液，护肤品，面膜，牙膏，护发产品，基本上10分钟搞定，当然这个流程大家参考，毕竟日常我也就只需要B5精华，VA精华和防晒霜。