一个碎碎念记录：
2.12 体重66.7kg
2.20 体重64.3kg「体重掉这么快完全是虚胖」

以前总不爱记录，朋友圈也懒得发。
不知道从哪天开始，突然就失去了分享的欲望，连自己都说不清原因。

题外话一句：这几年没结婚，也没生孩子。
有时候甚至会想，如果真的去结婚生子了，好歹也算一段“有结果”的人生吧。

两年多没锻炼，彻底停摆。
之前状态差到极点，走两步就喘，有段时间将近三个月没出门，整个人虚得不行。
出门走一千多步就浑身发软、累到出汗，以前紧实的肌肉慢慢变成了脂肪。
朋友都笑我：以前硬邦邦的大腿，怎么现在软乎乎的。
哈哈哈，我也不知道，就是提不起劲，迷茫、没动力、不想赚钱、不想社交，只想躺着、趴着、吃了睡、睡了吃。

直到今年1月中旬，才突然冒出想锻炼的念头。
也慢慢开始愿意拍照、拍视频，重新记录生活。
现在每天走八千多步完全不累，一万步也轻轻松松。
朋友喊我去爬太白山，我目前真的不行，心里还惦记着华山，先慢慢恢复体能，希望下半年或明年可以实现。

两年前腰围65，现在75，整个人胖了一大圈，背厚了，腿粗了，胳膊也全是肉肉。
明明更胖了，身边人却都说我瘦了。
果然，健身的130和不健身的130，完全是两种状态。

最后也想跟大家说：
一定要重视健康，多运动，别暴饮暴食。
好身体比什么都重要，钱再多也是生不带来死不带去。
享受当下，及时行乐，不等完美时机，动起来就已经赢了。