范松中医 26-02-20 19:00
微博认证:营养师 健康博主 头条文章作者

欲养生先养气——
1、开四关养肝气;
2、点劳宫养心气;
3、揉阴陵养脾气;
4、灸肺俞养肺气;
5、温肾俞养肾气;
6、摩中脘养胃气;
7、擦膻中养中气;
8、热关元养元气: ​

发布于 江苏