春暖知健康，心安即归处

大年初四，首阳山的风忽然软了下来，22度的暖意漫过肩头。前几日还缩在被窝里冻得指尖发麻，刷会儿手机都要反复暖手，转眼便像要一头撞进初夏里。有人说西安无春，季节总爱匆匆更迭，就像我们总以为来日方长，却忘了身体从不会说谎。

这些日子，身体不断出现状况，脑鸣、面肌痉挛悄悄缠上我，夜里左腿和左手阵阵发麻，连过年想发一句语音祝福，都觉得口齿发僵、嘴巴不听使唤。心里一紧，上网查了种种可能，越看越不安。

我第一时间联系了那位在心脑血管科工作的医生朋友，多年来但凡身体有不适，我都会向他咨询。他听完我的症状，十分重视，立刻帮我安排检查，一路贴心照应。我也马上告知妹妹，她得知后当即驱车赶来山上接我，一刻没耽搁，直接送我去医院，做了心电图、核磁共振，把该查的项目全都仔细做了一遍。

我从不怕坦然离开这世间，若能干净利落、体面告别，也算一种圆满。可我真的怕——怕一朝脑梗、半身不遂，怕口齿不清、神志恍惚，怕失去尊严、卧病在床。明明自己已混沌无知，却把无尽的操劳与牵挂，全留给亲人默默承受。那样活着，不是幸福，是互相折磨；那样的人生，再无体面可言。

检查结果尚未出炉，要等明天才能知晓。我已放平心态，做好两种准备：若无大碍，便从此好好善待自己；若真有状况，也不逃避、不悲观，积极治疗，认真面对。

原以为春节只该说欢喜，可这些掏心窝的话，我更想在暖意里说给你听。健康从不是一句口号，是藏在每一餐里的认真，是对自己最基本的负责。我常年独居山间，总嫌做饭麻烦，一日三餐能简就简，懒懒散散惯了，直到身体发出警报，才猛然惊醒：敷衍生活，最后吃亏的还是自己。

这两年见多了无常，身边那么多鲜活明亮的人，因病痛匆匆离场，才越发懂得：人间万般好，不及身体无病痛；世间万物贵，不如平安伴身边。没有健康，再壮阔的风景无人共赏，再滚烫的热爱无从安放，所有梦想与欢喜，都成了空中楼阁。

爱自己，才是爱家人、爱朋友；顾好身体，才是对所有牵挂最好的回应。

春天真的来了。我院子里的花悄悄鼓苞，满山坡的桃花正对着春风梳妆，一点点擦上胭脂，铆足了劲儿，要在这个春天痛痛快快、热热闹闹地绽放。万物都在拼命生长，我也想借着这股春意，让灵感一同苏醒。

我是个写歌的人，只想在有限的生命里，把对生命的敬畏、对人间的深情，都揉进一首首旋律里，留给这个世界，留给每一个需要温暖的人。生命的意义，不在长短，而在是否用力爱过、认真活过、真心付出过。

新的一年，我只愿：身心安康，有尊严地活着，有热情地创作。也愿看到这些文字的你，放下敷衍，好好吃饭，好好休息，好好照顾自己。心宽一寸，病退一丈，保持开心，就是最好的养生。

愿我们都能在这个春天，安康、自在、体面、热烈，不负春光，不负自己。