涛哥好！
我是在医院工作，
年轻人，
必须熬夜值夜班，
现在我是各种亚健康，但是又没有办法改变现状。

求教万能的涛哥，
有什么办法可破？

答：
1、凌晨1:00~3:00，
是肝脏休整的时间；
凌晨3:00~5:00是肺休整的时间；
熬夜一个小时，
等于透支6~8个小时的生命，
怎么可能身体好得起来？

2、但是上天也给了破解的方法，
因为你牺牲你的健康在帮助别人，
是因为慈悲所以积德了！

怎么办？
按照我教大家的真气法，
每天打坐不低于一个小时。
这还不能破解，
更重要的，
需要念清静经和地藏经，
念经的时间不低于40分钟，
每天念，
即可破解！

3、那么大家要问，
我是因为打游戏，
因为熬夜，
这样做能不能破解？
答，
会破解一部分，
但并不能化解。

因为你做的不是慈悲的事情……。

心若慈，则🈚悲；
身自然，则🈚疾！
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