#人生重构# 0221
身处本命年，面对自己和长辈的衰老，多少会有些戚戚然。

我奶奶93岁，身心已处于浑浑噩噩的状态。起来了，就到客厅里看电视，但并不清楚到底在演什么；疲惫了，就上床睡觉；饿了，就简单吃一些，很多食物她都吃不了了。

我姨爸82岁，有些间接性失忆，找了一个保姆24小时照护着。他经常坐在轮椅上，由他人推着看看外面的风景。

我妈妈75岁，中风两年，精气神自然弱了很多。基础病很多，吃的药也很多。我爸陪伴我奶奶和我妈，会觉得疲惫，因此他特别渴望出去游玩。像一只老鸟一样，飞出自己的巢穴，去感受一番自由。

昨天看成龙、彭昱畅演的电影《过家家》，“成龙”扮演一位阿尔茨海默症患者，他说脑子里就像有个怪兽，在不断地吞食他的记忆，直到一片空白。人到中老年，疾病真的非常可怕，它让人一点点失去掌控感。

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上午，我和毛毛在餐桌旁。一人一张小桌子，她站着画画，我站着学习。

毛毛跟我分享她看到的养老院老人的生活视频，然后叮嘱我要珍爱自己，要终身学习，因为久病床前无孝子，她会尽力，但也感觉自己不是很能干。她说这些，是诚实，这是人之常情。

我爸妈生活的小区，老人特别多，有些老人就生活在车库里。走在小区里，时常遇见熟悉的长辈，他们都在衰老，看着他们的皱纹与行动不便，我心里多少有些压抑。因此在寺庙里磕头，我许下的愿望就是“健康与平和”。

[心]把自己养好，是我此刻最重要，也最伟大的责任。好好吃饭、好好学习、好好照顾身心、保持平和。这些“养好自己”的小事，都是在给家人托底，都是在给生命最好的回应。