广东粤西年例，是茂名、湛江、阳江等地独有的传统民俗，核心就是“游神巡游”和“吃年例”。简单来说，就是各村轮流做东，把各路神仙请出来巡游，然后全村大摆流水席，宴请四方宾客。
一、 核心看点：游神巡游
这是年例最热闹的环节，各村抬着神像（如冼夫人、康王等）巡游，队伍里通常包含：
飘色：小孩扮成历史人物，站在高台上“飘”在空中，非常惊艳。
舞龙舞狮：锣鼓喧天，营造喜庆氛围。
八音锣鼓：传统乐器演奏，为巡游队伍开道。

二、 时间安排：各村不同
年例不是同一天过，而是从正月初二开始，各村轮流“做年例”，一直持续到农历二月底。比如：
正月初二：湛江黄略镇文车村、茂名电白观珠墟。
正月十五：茂名高州长坡旧城、湛江吴川梅菉头（规模极大）。
正月十七：茂名信宜六双花灯年例（挑花灯巡游）。
三、 怎么玩：吃年例
年例最大的特色是“流水席”。在这一天，主人家会准备丰盛的酒菜（白切鸡、海鲜是标配），不仅请亲戚朋友，甚至路过的人也可以进去吃，讲究的就是一个“人多热闹”。

四、 避坑指南
交通管制：年例当天村里会封路，建议把车停在村口，步行进去。
别空手去：虽然可以“蹭饭”，但最好带点水果或饮料，表示礼貌。
看准时间：去之前一定要查清楚具体村子的年例日期，去早了或去晚了都看不到热闹
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