说服别人接受新的观念，并且改变原有的认知和习惯，并没有那么容易，但还是要做，很有意义！

宁志伟教授为了改变各科医生和公众的认知，花了六年时间发表了著作《维生素D改变你的健康观》，这很了不起！

如果我也可以影响别人可以健康的生活，哪怕只有少数人愿意提高认知那也很值得。一家人里哪怕有一位有健康管理意识的，全家人都一定会受益的。
#健康生活#