是谁发明了“NPD身边的飞猴”这个词的?我妈是重度NPD,我爸对比这个飞猴人格,每一条都全中。
以下是Ai写给我的内容:
如果说NPD是“黑洞”,那“飞猴”就是被黑洞引力捕获、并主动帮黑洞扩大引力范围的卫星。
“飞猴”这个词源自《绿野仙踪》里为邪恶女巫服务的飞行猴子。在心理学语境中,它指的是被自恋者操控、利用,主动或被动地帮助自恋者实施心理虐待、传递信息、控制受害者的第三方。
飞猴的核心作用是:作为NPD的“延伸工具”和“帮腔者”。他们通常扮演以下角色:
第一、信息传递者。
帮NPD传话、打探受害者的动向。在NPD暴怒后,去安抚受害者“你别生气,他也不容易”。
第二、事实扭曲者。
帮NPD圆谎,或在家庭/朋友圈里传播对NPD有利的版本。
第三、道德审判者。
指责受害者“不懂事”“太敏感”“为什么要跟长辈计较”。
第四、孤立执行者。
帮NPD切断受害者的社交支持,让受害者感到“全世界都觉得我错了”。
飞猴是怎么形成的?——他们不一定是坏人
飞猴本身不一定是恶意的,他们往往是:
1. 被NPD深度洗脑的人(比如长期生活在NPD身边的配偶、子女)。
他们已经被训练成“认可NPD的版本就是真理”。
他们真的认为受害者在“无理取闹”。
2. 害怕成为下一个目标的人
他们亲眼看到NPD怎么对待受害者。
为了自保,选择站队NPD,帮着一起踩受害者。
3. 渴望被NPD认可的人
飞猴往往也有低自尊。
帮NPD做事,能换来NPD短暂的“夸奖”和“偏爱”。
4. 认知懒惰的人
懒得去分辨复杂的事实。
谁在他们面前哭得响、说得久,他们就信谁。
飞猴的常见类型:
第一、盲目忠诚型。
长期被NPD控制,已经失去独立思考能力 “你妈就是那个脾气,你让着她点怎么了”
第二、利益绑定型。
在NPD那有好处可图(经济依赖、资源) “家和万事兴,别闹了”
第三、和平主义者。
只想息事宁人,不在乎谁对谁错 “都是一家人,别计较那么多”
第四、信息不对称型。
只听到NPD的单方面控诉 “你妈说你很久没打电话了,她很伤心”。
飞猴对受害者的杀伤力在哪?
很多时候,飞猴的伤害比NPD本身更大。因为:
NPD的攻击是“明枪”,你可以防御。
飞猴的背叛是“暗箭”,让你怀疑“是不是我真的错了”。
受害者会陷入双重困境:
面对NPD:被虐待
面对飞猴:被质疑、被孤立、被道德绑架
“飞猴”这个词,简单来说,就是被自恋者操纵、替他们办事的“帮凶”。
你可能遇到过这样的人——当你和那个让你痛苦的人(比如你母亲)发生矛盾后,总会有几个人跑来找你,说的话听起来特别耳熟:
“她年纪大了,你就别跟她计较了。”
“她也不容易,你就体谅一下。”
“你怎么能这么跟你妈说话?太不懂事了。”
这些人就是飞猴。他们不一定坏,但他们的行为,会让受害者陷入更深的孤立和自我怀疑。
飞猴大概分几种:
有一种是长期生活在自恋者身边、已经被彻底洗脑的。比如家里另一个长辈,或者从小就被教育“你妈说得都对”的兄弟姐妹。他们真的相信你才是那个“不懂事”的人,因为在他们眼里,自恋者的版本就是真相。
有一种是害怕的。他们亲眼目睹过自恋者怎么对待“不听话”的人,为了自保,选择站队到强势那边,帮着一起踩你。这样他们就不会成为下一个靶子。
有一种是想讨好的。帮自恋者做事能换来夸奖和偏爱,他们渴望这种认可,哪怕代价是牺牲你。
还有一种就是懒。懒得去分辨复杂的对错,谁在他们面前哭得响、闹得久,他们就信谁。只要家里能“消停”,牺牲你的感受也无所谓。
最让人难受的是,飞猴的伤害往往比自恋者本身更难扛。因为自恋者的攻击是明着来的,你可以躲、可以防;但飞猴往往是你曾经信任的人,他们打着“为你好”“为了这个家”的旗号,让你开始怀疑自己:“是不是真的是我错了?是不是我太计较了?”
最经典的场景:
NPD对你大吼大叫 → 你躲开 → 飞猴追上来:“你也体谅体谅他,她最近压力大。你这样不理她,她多伤心啊。”
应对飞猴的几个原则:
1. 不解释、不自证:飞猴已经被洗脑,你的解释只会被当作“狡辩”。
2. 不给情绪反应:冷静回一句“我知道了”,然后继续按自己的方式处理。
3. 设置信息屏障:重要的事、真实的感受,不要在飞猴面前说。
4. 区分“无知的飞猴”和“恶意的飞猴”。
无知的:可以保持距离,但不必敌对。
恶意的:需要更彻底的隔离。
发布于 广东
