回答一个评论：怎么样帮助小孩戒屏？
1，家长首先要有一个戒屏的时段，不是说完全不看手机，而是可以跟小孩宣布说：我现在要看手机休息一会儿（有计划有自知），或者我现在起不看手机，我准备要用多久干什么，完成后分享自己的感受和获得成就。按日按月多次重复以上。
2，帮助小孩找到一个脱离手机的爱好，以画画手工和运动为例，尽可能的共同参与进入，随孩子进入不看手机也能感受到更大幸福的体验中，让孩子逐渐知道有比看手机更快乐的事情。
3，在早期输入思想钢印。比如说我是在七岁告诉问问说手机里的游戏或者短视频就是一些很厉害的人设计的，目的就是让你把时间精力花费在上面，他们就会变强，而你就会变笨，所以我们选择做聪明的少数人，不被他们夺取注意力，七岁钢印好使到现在。
4，时间限额：问问的手机设置有各平台的观看时间限额，每天都只有15分钟。
其他更多的细节可以参考《小日常大奇迹》这本书，还有趁早行动上的课程《儿童时间管理》。 #她说世界#