#新浪健康必修课#【#打麻将下象棋有助预防阿尔茨海默病#】专家表示，打麻将、下象棋等益智游戏是非常好的思维训练方式。因为需要调动大脑的计算、逻辑思维和推理能力，让大脑一直处于比较活跃的状态。同时，打麻将、下象棋可以帮助老人认识新的朋友，有助于交际，减少孤独感，这些都可以起到预防阿尔茨海默病的作用。需要注意的是，久坐不动不利于全身血液循环，且容易导致颈椎病，建议一次游戏不要超过两个小时。#打麻将公式# （央视网快看）http://t.cn/AXchnSz8