人民网 26-02-22 18:00
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【#水果加热吃到底好不好#】#这些水果适合加热吃#水果加热,是一场成分的巧妙转化。维生素C确实比较“怕热”,会在加热过程中部分流失,但水果中的钾、镁等矿物质却十分“坚强”,不会因加热而损失。同时,果胶等膳食纤维在加热后,会更易被人体吸收利用。哪些水果适合加热吃?详戳↓↓(人民日报) http://t.cn/AXc7Eb9X