#你的健康我守护#【每天揉腹身体会发生什么变化[并不简单]】生活中遇到肚子不舒服、腹胀不消化，人们常说揉一揉就好了。睡前或晨起时，也有许多人有用手掌按摩腹部的习惯。需要注意的是，揉腹的方向不同，效果也截然不同。#小卫爱分享# 戳👇专家为你解读揉腹的好处，并为你示范“揉腹六式”。（生命时报）http://t.cn/AX5cVl1P #不要在吃喝方面拿捏人#