姚明说篮球就是三个动作的组合：运球、传球、投篮。

所有的高手，都是把一件事简化成一句话，然后在不断重复的过程中深化。

只要过于复杂，一定是对本质没理解。

如果说得再简化点，人类的做的每件事就是潜意识和意识的连接。

这两者冲突了，做事就又难又绕。

这两者和谐了，就是高手模式。 ​