上班不开心的原因

1.所干的活儿没劲
很多人，他不是怕累，而是怕“无意义的忙”。每天重复一样的任务，录数据、改方案，像在流水线拧螺丝，做的事机械又乏味，每天被流程裹挟着走。
于是他开始迷茫：我这份工作，到底有什么价值？别忘了，工作的意义，不是别人给的，而是你自己赋予的。

2.办公室关系复杂
有的人离职，不是因为工作无意义，而是因为人太复杂。他每天上班都像在“作战”，而不是在工作。心理学上说，当人际关系让你持续焦虑、压抑、消耗能量时，你的工作幸福感会急剧下降。可问题是，你离开这家公司，下家公司的人际关系就能变得简单吗？你不喜欢这个领导，下一个就一定完美吗？逃避关系，不如学会处理关系。

3.干活不得法，身心俱疲
还有些人，无论是工作内容，还是人际关系，都没问题，但就是干活不得法，每天累得身心俱疲，很不开心。很多人每天加班到深夜，看似勤奋，其实效率极低。他们不是太多事做不完，而是做事没章法。工作方法不对，就像在泥地里跑步。你越努力，陷得越深。

4.钱和前途不满意
还有最现实、最根本的一种不开心：钱少、没发展。辛苦干了几年，工资涨得慢，升职总轮不到自己。这种不公平感最容易侵蚀人的积极性。尤其当他看到别人一路往上，而他却原地踏步时，心里的焦虑，会一点点积压成不满。