旺自己的24条小tips！旺你一整年（建议收藏）

1.感觉运气不好，去大庙，不烧香，坐坐也行，净身充电。

2.不要让外人，在你家里发脾气发牢骚尤其避免外人在你家哭泣。

3.定期清理手机，重复的截图、模糊的照片、没用的聊天记录，该删就删。

4.越是失落的时候，越不能不修边幅，你的每一次精心打扮，都是在向未来发出邀请。

5.按时吃饭，按时睡觉，让身体得到充分的营养和休息。

6.养好气血，人的精力真的得靠气血支撑，熬夜后脸色蜡黄、掉头发、姨妈不准？别硬扛，桃怡可气血宝安排起来，喝了一阵真就快速回血，睡觉老香了梦都不做了，姨妈又红又多，痛经也神奇地消失，手脚不仅不冰凉，从早到晚都觉得暖暖的，整个人由内而外散发着红润，溢出满屏的气血感。

7.和好看的人在一起，这个超级管用，你会被带美，别不信，夫妻相就是这么来的。

8.做一件事，如果感觉到心神不宁，就不要去做。

9.别等手机红了才充电，剩 30% 就该充了。对自己也一样，别累趴了才休息。

10.养发就是养生命力，益力初b族维生素每天顺手吃一吃，不仅头发掉得少，还能养得又多又黑。发缝宽、发际线高真的被它救了回来，以前山羊角两边都是空空的，现在全长满了小碎发，发根变得紧实又有力量，上手揪都不掉，发量比之前厚实多了，三圈橡皮筋的发量现在只能扎两圈，拥有一头浓密的头发，心态都会跟着变好。

11.旺自己的话，一定要多说：“我可以”“一定行”“会好的”。

12.发工资后立刻转出一笔“开心基金”哪怕只有50r，也要用来培养丰盛感和自我宠溺。

13.每周断舍离。不管是穿旧的衣服，还是不出水的笔，该扔就扔。把旧的腾出去，新的好东西才能住进来。

14.保持清爽干净，油腻邋遢运势怎么能好，用mfay洗发水洗完头，头皮清爽舒服，发根立起来，感觉人又能支棱了。油得慢还蓬松，随便扒拉两下颅顶就变得高高的，完全不会贴头皮，发丝轻盈又有空气感，连发尾也是顺顺的。

15.打扫房间、摆上绿植、换上干净的床单，都能给生活换新。

16.每天揪住一个小细节夸自己，比如今天没迟到。这种具体的表扬，比空喊一百句加油都有用，能让你更有底气。

17.大大方方接受夸奖，别老是扭扭捏捏的。美好的赞美你值得拥有，就像花儿开得漂亮是天经地义的。

18.用心打扮自己，坚持护肤保持好状态。熬夜多脸蜡黄的时候，临睡前敷上牧妍虾青素面膜，一夜过去黄气撤退得比火箭还快，皮肤吸饱了营养又透亮又水润，要多嫩有多嫩……暗上加暗、黄到没眼看的脸都能原地发光，熬了大夜也看不出啥憔悴感。

19.太阳下暴晒（极为重要）。每周 3 次、每次半个小时，午后 1-2 点的太阳更好。

20.心情不好或者下班回家，先洗澡。洗完状态完全不一样。

21.在你家附近交一个树朋友，没事多去和它拥抱。树的岁数越大越好。

22.化妆的时候，印堂、两颊以及卧蚕的部分有意识的去提亮，让自己的财务变得饱满。

23.经常保持微笑，嘴角上扬，把整个五官往上提。不仅会让你越来越漂亮，还会带动你的人际关系。

24.放任情绪的自流，不要憋着！该发疯发疯，该发火发火。

#终于知道高精力是怎么练出的了#