信我，姜妍那个“黑芝麻香蕉吐司”把吐司换成煎饼，真的更好吃了。空气炸锅175度4分钟，酥脆得掉渣，芝麻酱香浓+香蕉香甜，一点都吃不出健康食品的感觉。
这个饼也可以用蔬菜炒了做 滕州菜煎饼/用牛肉卷或者羊肉片炒了卷着吃。
现在的杂粮煎饼真的感觉和以前吃的不一样了～直观感觉就是更薄了？以前的煎饼明明吃了会有点喇嗓子的感觉，现在完全木有啊🤔盲猜应该是加了不少白面，降低了粗粮比例or粗粮磨得更细了。