如何疗愈内在小孩 —— 看月亮落宫和相位

1.落宫

月1:去放飞自我 做一些想做很久的事 勇敢的

月2月8:去花钱/挣钱/消费/享受物质生活

月3月9:去探索一切自己感兴趣的 把自己当小植物养 去汲取外界的知识能量 兴趣爱好

月4月5月7月11:和自己爱的人相处充电 家人/伴侣/朋友

月6月10:去健身养生 做一些提升自己的事 投资自己

月12:独处 滋养自己的精神世界 灵魂 看书阅读 或者什么也不干 发呆 做一些摆脱虚无的事

2.相位

月火月水:释放自己的情绪 任性一点也没关系

月土月冥:学会减负 慢点也没关系 失败了也没事

月天:既然情绪无法平稳 那就周期性彻底爆发一次

月海:告诉自己很棒 通过一些小事小目标去提高自我认同感

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